أنت غير مسجل فى اسم منتداك . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا

شاطر
استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
avatar
المدير
المدير
الدولة : دولة الإمارات العربية المتحدة
التكريمعضو
ذكر
عدد المساهمات : 877
نقاط : 4631
المزاج : LEGEND
***
PIN : 29FA857F
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضوhttp://3kefna.lolbb.com
11082011
نقلا عن صحيفة تشرين

دمشق

منوعات

الخميس 11 آب 2011

يعتقد الكثير منا أن تناول الفاكهة يتوقف عند حسن اختيار شكلها ورائحتها،
ولكن الأبحاث العلمية أكدت أن فوائد الفواكه مرتبطة بطريقة تناولها.





يقول الدكتور ستيفن ماك في أحد مقالاته إن تناول الفاكهة بعد الأكل يعيق
المعدة من امتصاص المواد الصلبة بشكل أسرع، فيما يؤدي تناولها على معدة
فارغة بدور رئيس وفعال إلى إزالة سمية جهازك الهضمي، وفي الوقت نفسه يمد
الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة
المتعددة.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[size=9]

لنفترض أنك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة فاكهة. شريحة
الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنها منعت من
القيام بذلك, وفي هذه الأثناء الوجبة بكاملها ( شريحتا الخبز) ستتعفن
وتتخمر وتتحول إلى حامض, كما أن تناول الفاكهة على معدة فارغة يمنع الشيب
والصلع والغضب، والدوائر السوداء تحت العين. كذلك الماء الذي هو سر الحياة
قد يصبح من أسباب فقدانها فهو إذا شرب بارداً بعد الطعام مباشرة او
أثنائه يؤدي الى تجميد المادة الزيتية التي تم استهلاكها للتو، كما يبطئ
عملية الهضم, فعندما يتفاعل الراسب مع الحامض، يتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع
من الطعام الصلب، فيبطئ الأمعاء، ويتحول بشكل سريع إلى دهون تسبب
السرطان.

[/size]
مُشاطرة هذه المقالة على:Excite BookmarksDiggRedditDel.icio.usGoogleLiveSlashdotNetscapeTechnoratiStumbleUponNewsvineFurlYahooSmarking

تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

استعرض الموضوع السابقاستعرض الموضوع التالي
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى